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Être bien dans son corps et dans sa tête !

 

 

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Depuis qu’elle a découvert le Contact improvisation en 2011, Nezha est allé à la découverte des différentes communautés de CI dans le monde. Deux années de voyage à se former en Contact improvisation, techniques somatiques et danse improvisation, en Espagne, en Allemagne, au Canada, aux Etats Unis et en Amérique Latine. Elle a crée l’association Irtijal qui compte parmi ses activités la transmission du contact improvisation et de la danse improvisation à travers des cours réguliers et ateliers mensuels à Casablanca, Rabat, Marrakech et Tanger donné par Nezha et par des enseignants internationaux qui soutiennent le projet Irtijal

Comédien et coach, Lahcen Razzougui mène une carrière entre Londres, Casablanca et Paris. Diplômé du Conservatoire National Supérieur des Arts Dramatiques et des cours Florent, Il a également travaillé avec Anthony Robbins aux Etats Unis (coach en Programmation Neuro-linguistique) et William Whitecloud (coach en développement spirituel), et a suivi les cours d’Ivana Chubbuck et du Lee Strasberg Institute à Los Angeles.
Sur les conseils bienveillants de son modèle américain, Anthony Robbins, l’une des références en matière de développement personnel, il décide de créer sa propre méthode "Coach Your Life", inspirée de la PNL et des exercices d’acteurs.

BARRE AU SOL / STRECHING
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